Wassergymnastik

Übungsleitung

Jaroslaw Herdliczko, Manuela Burgmaier-Münchbach, Monika Wagner

Trainingsort

Freizeitbad Stegermatt Offenburg

Zum Sport

Wassergymnastik ist gelenkschonend und effektiv. Sie lockert, dehnt und kräftigt die Muskulatur. Durch verschiedene Trainingsutensilien, wie z.B. Schwimmnudeln oder Bälle, lassen sich Übungen vielseitig variieren.